Mittagessen · Vegetarisch
Airfryer-Cheese-Toastie mit Tomate
Kalorien
490 kcal
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
42 g
Fett
24 g
Pro Portion · 1 Portion · 10 Min Zubereitung
Besser als Pfannen-Toastie weil nicht so fettig. Macht satt, auch wenn es nach Bude aussieht.
Zutaten
- Vollkorntoast2 Scheiben
- geriebener Cheddar oder Gouda60 g
- Tomate, in Scheiben1 Stk
- Dijon-Senf1 TL
- Butter1 TL
- Pfeffer1 Prise
Zubereitung
- 1Toastscheiben außen dünn mit Butter bestreichen.
- 2Innenseite einer Scheibe mit Senf, dann Käse, Tomate, Pfeffer, Rest Käse und zweite Scheibe drauf.
- 3Airfryer 2 Min auf 180 °C vorheizen.
- 4Sandwich in den Korb legen, 6 Min bei 180 °C garen, nach 3 Min wenden.
- 5Kurz ruhen lassen, damit der Käse nicht sofort rausläuft.
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