Snack · Vegetarisch

Airfryer-Halloumi-Sticks mit Gurken-Joghurt

Name: Airfryer-Halloumi-Sticks mit Gurken-Joghurt
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: German
Ingredients: 250 g Halloumi; 1 TL Olivenöl; 1 TL getrocknete Minze; 200 g griechischer Joghurt 10%; 100 g Salatgurke; 1 Zehe Knoblauch, gepresst; 1 Prise Salz und Pfeffer

Kalorien

480 kcal

Eiweiß

32 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

36 g

Pro Portion · 2 Portionen · 15 Min Zubereitung

Schneller Snack nach dem Training. Halloumi quietscht beim Essen, das ist normal.

Zutaten

Halloumi250 g
Olivenöl1 TL
getrocknete Minze1 TL
griechischer Joghurt 10%200 g
Salatgurke100 g
Knoblauch, gepresst1 Zehe
Salz und Pfeffer1 Prise

Zubereitung

1Halloumi in ca. 1 cm breite Sticks schneiden, mit Öl und Minze mischen.
2Airfryer 2 Min auf 200 °C vorheizen.
3Sticks einlagig in den Korb legen, 8 Min bei 200 °C garen, nach 4 Min wenden.
4Parallel Gurke reiben, Wasser gut ausdrücken, mit Joghurt, Knoblauch, Salz und Pfeffer mischen.
5Sticks mit dem Dip servieren.

Ins Tages-Log übernehmen

Du nutzt die NormalFit-App? Tipp auf den Button, dann öffnet die App das Rezept als Mahlzeit zum Eintragen, mit den Makros schon vorausgefüllt.

In App eintragen

Noch keine App? NormalFit ist in der Beta (Android, auf Einladung): Zur App.