Rezepte
Gekocht, nicht gestylt.
100 Rezepte für den Alltag. Mit Makro-Werten pro Portion — ohne Kalorien-Moral.
Mittagessen · Vegan
Airfryer-Falafel mit Tahin
30 Min · 560 kcal · 32 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Airfryer-Rosenkohl mit Ahornsirup
20 Min · 460 kcal · 28 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Airfryer-Süßkartoffel-Pommes mit Paprika-Dip
30 Min · 480 kcal · 26 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Airfryer-Tempeh-Streifen in Ahorn-Soja
25 Min · 490 kcal · 36 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Kichererbsen-Curry mit Süßkartoffel und Spinat
30 Min · 590 kcal · 22 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Linsen-Bolognese mit Vollkornpasta
30 Min · 610 kcal · 28 g Eiweiß
Mittagessen · Vegan
Tempeh-Wraps mit Erdnusssoße und Spitzkohl
25 Min · 580 kcal · 33 g Eiweiß